Shiatsu w języku japońskim oznacza nacisk palców. Stąd też wywodzi się nazwa masażu. Stosuje się go w celu przywrócenia naturalnych sił organizmu. Zwiększa on potencjał mocy uzdrawiającej ciało. Opiera się na tradycyjnej medycynie chińskiej, zgodnie z którą choroby wywołane są zaburzeniem równowagi naturalnego przepływu energii w ludzkim ciele.

Czym jest masaż shiatsu?

Shiatsu to leczenie manualne (uciski palcami). W szerokim rozumieniu jest to rodzaj medycyny holistycznej, która zwraca uwagę zarówno na sferę somatyczną, jak i na emocje i psychikę.

Zgodnie z założeniami masażu japońskiego shiatsu choroby czy słabości organizmu spowodowane są brakiem równowagi pomiędzy komplementarnymi siłami Jin i Jang. Masaż shiatsu opiera się na zastosowaniu płynnego, delikatnego i rytmicznego ucisku (ruch rozciągająco - rotacyjny), który reguluje fizyczną strukturę organizmu. Masażysta nie używa siły mięśni rąk, ale ciężaru ciała. Dłonią uciska meridiany, czyli szlaki energetyczne.

W organizmie człowieka występuje ich 12: płuca, jelito grube, jelito cienkie, żołądek, śledziona-trzustka, serce, osierdzie, potrójny ogrzewacz, pęcherz moczowy, nerki, wątroba i pęcherzyk żółciowy. Nadmiar energii w jednym meridianie wywołuje niedobór w innym.

Zadaniem masażu jest wprowadzenie stanu wewnętrznej harmonii organizmu.

W shiatsu pracuje się zawsze obiema dłońmi. Można go wykonywać na osobie, która leży lub siedzi. Na leżąco przeprowadza się go w 3 pozycjach: na brzuchu, na plecach i na boku. Nacisk powinien być łagodny i skierowany precyzyjnie w określony punkt.

Zastosowanie masażu shiatsu

Masaż shiatsu stosowany jest w celu stymulacji naturalnego przepływu energii życiowej (chi) w organizmie. Ponadto przywraca równowagę i dobre samopoczucie. Wzmacnia odporność organizmu. Poprawia ogólne funkcje organów. Pomaga także pozbyć się uczucia zmęczenia. Zwiększa przepływ limfy i krążenie krwi. Rozluźnia napięcie mięśniowe. Ma działanie odprężające i relaksujące. Redukuje działanie stresu. Uciskanie określonych partii ciała wykazuje korzystne działanie wobec takich zaburzeń zdrowia, jak m.in. depresja, bóle głowy, bóle pleców, skurcze mięśni, reumatoidalny ból stawów i sztywność karku. Masaż łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego PMS i bezsenność. Wykorzystywany jest podczas rekonwalescencji po urazie kręgosłupa szyjnego i u osób zmagających się z zaburzeniami trawienia, a zwłaszcza zaparciami. Likwiduje objawy astmy. Pozwala zregenerować siły i odprężyć się. Działa korzystnie na układ nerwowy – poprawia koncentrację i sprawność intelektualną. Usuwa nagromadzone negatywne emocje.

 

OPISY ZABIEGÓW:

 

 

Shiatsu Mental 

 

Zabieg przywracający równowagę umysłu, wpływający na poprawę samopoczucia psychicznego oraz stanu zdrowia.

 

Technikę SHIATSU MENTAL wykonujemy jeśli chcemy poradzić sobie z jednym z poniższych tematów:- Usuwanie negatywnych wzorców myślenia i działania

  • Likwidowanie negatywnych myśli, przekonań lub wspomnień
  • Przywracanie poczucia własnej wartości
  • Przywracanie optymizmu
  • Poprawa relacji w partnerstwie, z najbliższymi lub z otoczeniem:  (wzmacnianie pozytywnych  relacji, zakończenie toksycznych relacji)
  • Poradzenie sobie ze zdradą
  • Poradzenie sobie ze stratą (porzucenie, odrzucenie, śmierć bliskiej osoby)

 

Shiatsu Bodywork - zabieg dla ciała

 

Delikatny i bezpieczny masaż utrzymującym ciało i umysł w harmonijnej równowadze 

Zabieg wykonywany jest zarówno leczniczo w przypadku stwierdzenia dolegliwości oraz profilaktycznie dla utrzymaniu dobrego stanu zdrowia, odprężenia i relaksu. 

Przywraca równowagę ciała i umysłu wpływając na poprawę stanu zdrowia i samopoczucia.

Bazuje na holistycznym systemie wiedzy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oraz zachodnich technikach pracy z ciałem. Pobudza samouzdrawiające siły organizmu. 

Stosowany profilaktycznie przyczynia się do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.

Korzystnie działa zarówno na dzieci, dorosłych jak i osoby starsze.

Jak przebiega?Pacjent kładzie się na stole do masażu. Cały zabieg wykonywany jest w ubraniu. Przebieranie nie jest koniecznie. Jednak dla komfortu (w przypadku kobiet) lepiej być ubranym w spodnie lub przynieść ze sobą na przebranie (np. legginsy). Zabiegowi towarzyszy spokojna muzyka w tle.

Cały zabieg wykonywany jest w oparciu o wcześniej przeprowadzoną diagnostykę według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (diagnoza z języka, pulsu, powłok brzusznych, pleców) oraz przeprowadzony wywiad na temat ogólnej kondycji psycho-fizycznej. Na tej podstawie dobierana jest strategia działania oraz zestaw technik i punktów aktywnych biologicznie.

Pracuję na meridianach (kanałach przebiegających wzdłuż ciała, przez które przepływa energia życiowa) i punktach aktywnych biologicznie (punktach akupresurowych położonych wzdłuż meridianów).

Zabieg jest praktycznie bezbolesny. Czasem może zdarzyć się, że niektóre punkty mogą być mniej przyjemne w odczuciu. Jednak nie sprawia to bólu i nacisk zawsze jest dostosowywany do osoby, aby było to odczucie najbardziej przyjemne przy zachowaniu efektów działania.

Jak działa?

Bardzo skutecznie przyczynia się do wzmocnienia sił życiowych i zapobiega zaburzeniom zdrowotnym już na początkowym etapie. Także łagodzi i wspomaga leczenie istniejących chorób.

 

Jest szczególnie pomocny przy stwierdzeniu jednej z poniższych dolegliwości:

 

UKŁAD NERWOWY

  • Stany napięcia nerwowego
  • Stany niepokoju
  • Rozdrażnienie
  • Wyczerpanie. Przewlekłe zmęczenie
  • Depresja
  • Pobudzenie
  • Lęki
  • Bezsenność
  • Wstrząs 
  • Bóle głowy. Migrena
  • Drętwienie i mrowienie kończyn
  • Zaburzenia równowagi
  • Zaburzenia pamięci

DOLEGLIWOŚCI NARZĄDÓW ZMYSŁÓW

  • Szumy uszne.
  • Piszczenie w uszach
  • Mroczki przed oczami
  • Kłopoty z mową/wysławianiem się
  • Pieczenie/Szczypanie języka

 

UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

  • Wzmacnianie układu immunologicznego (odpornościowego)
  • Zespół powirusowego przewlekłego zmęczenia
  • Częste przeziębienia
  • Borelioza

UKŁAD ODDECHOWY

  • Choroby z przeziębienia
  • Grypa
  • Zapalenie zatok przynosowych
  • Bóle gardła
  • Astma oskrzelowa
  • Zapalenie oskrzeli

UKŁAD TRAWIENNY

  • Niestrawność.
  • Brak łaknienia.
  • Nudności
  • Nadkwaśność soku żołądkowego (refluks, zgaga)
  • Zespół jelita drażliwego
  • Wzdęcia
  • Hemoroidy

UKŁAD WYDALANIA

  • Zaparcia 
  • Biegunki
  • Zapalenie pęcherza moczowego

UKŁAD KRĄŻENIA

  • Słabe krążenie 
  • Zimne kończyny

UKŁAD PŁCIOWY

  • Bolesne miesiączki
  • Bóle przedmiesiączkowe
  • Bóle w czasie miesiączki
  • Bóle po miesiączce
  • Obfite miesiączki
  • Zespół napięcia przedmiesiączkowego
  • Okres przekwitania
  • Oziębłość płciowa
  • Niemoc płciowa. Impotencja
  • Przedwczesny wytrysk

UKŁAD KOSTNO-STAWOWY

  • Zapalenie stawów
  • Zwyrodnienia stawów
  • Bóle kolan

UKŁAD MIĘŚNIOWY

  • Przykurcze mięśni
  • Bóle placów
  • Rwa kulszowa
  • Zastój krwi w żyłach kończyn dolnych

Jak się przygotować?-

Minimum 1 godz. przed zabiegiem nie powinno spożywać się ciężkich posiłków (pić można).

  • W dniu wykonywania nie należy spożywać napojów alkoholowych.
  • Jakie są przeciwwskazania do wykonania?- Ciężkie schorzenia serca, wątroby, płuc i nerek.
  • Nowotwory.
  • Krwawienia wewnętrzne
  • Świeże złamania.
  • Świeże stany pooperacyjne
  • Dwa pierwsze trymestr ciąży.C

Częstotliwość wykonywania zabiegów: maksymalnie 1-2 razy w tygodniu. 

Profilaktycznie stosuje się 1-2 razy w miesiącu.

 

Masaż Shiatsu Na Oleju   

 

Jak przebiega?Pacjent jest rozebrany do bielizny. Kładzie się na stole do masażu. Masażowi towarzyszy spokojna muzyka w tle.

Pracuję na meridianach (kanałach przebiegających wzdłuż ciała, przez które przepływa energia życiowa) i punktach aktywnych biologicznie (punktach akupresurowych położonych wzdłuż meridianów).

Cały masaż wykonywany jest płynnie dając efekt odprężenia i relaksu. Tylko w takim stanie można przywrócić pełną równowagę w ciele Pacjenta i pozytywnie wpłynąć na jego stan psycho-fizyczny.

Wiele osób nawet zasypia dzięki temu, że ciało się odpręża.

Masaż jest bezbolesny. Czasem może zdarzyć się, że niektóre punkty mogą być mniej przyjemne w odczuciu, jednak nie sprawia to bólu.

Jak działa?Bardzo skutecznie przyczynia się do wzmocnienia sił życiowych i zapobiega zaburzeniom zdrowotnym już na początkowym etapie, a także łagodzi i wspomaga leczenie istniejących chorób. 

Szczególnie pomocny:

- dla uspokojenia i głębokiego odprężenia 

- przy przemęczeniu fizycznym i psychicznym

- likwidacji stresu, napięcia oraz nagromadzonych emocji

- dla zmniejszenia napięcia mięśni w barkach, szyi i karku

- dla poprawy jakość snu

- przy nadpobudliowości

- przy lękach 

- przy depresji

- przy bólach głowy, migrenach

- przy bólach pleców oraz stawów

- przy reumatyzmie 

- przy problemach menstruacyjnych (napięcia miesiączkowe, bolesne miesiączki, nadmierne 

  krwawienia, brak miesiączki)

- przy problemach trawiennych (niestrawność, refluks, zgaga)

- przy problemach z wypróżnianiem

- przy problemach gastrycznych

- przy astmie

- dla obniżenia ciśnienia krwi

- dla poprawy krążenia

- dla oczyszczania organizmu z toksyn

- dla wzmocnienia sił obronnych organizmu

- dla regeneracji i odmłodzenia

- dla przedłużenia życia

- dla wzmocnienia witalności i poprawy samopoczucia.

Jak się przygotować?

- Minimum 2 godz. przed masażem nie powinno spożywać się ciężkich posiłków (pić można).

- Ostatni posiłek powinien być zjedzony najpóźniej 1 godz. przed masażem.

- W dniu wykonywania masażu nie należy spożywać napojów alkoholowych.

Jakie są przeciwwskazania do wykonania?- Ciężkie schorzenia serca, wątroby, płuc i nerek.- Nowotwory. - Krwawienia wewnętrzne- Świeże złamania.- Świerze stany pooperacyjne- Dwa pierwsze trymestr ciąży.

Częstotliwość wykonywania masaży: maksymalnie 1-2 razy w tygodniu. 

Profilaktycznie stosuje się 1-2 razy w miesiącu.

 

Shiatsu Facelift 

odmładzanie i likwidacja zmarszczek bez użycia skalpela

 

Masaż twarzy Shiatsu Facelift jest połączeniem wiedzy z zakresu zachodniej anatomii jak i technik pracy wykorzystywanych podczas masażu Shiatsu. Dzięki temu możemy wpływać na mięśnie twarzy, rozluźniać je, wzmacniać, poprawiać ukrwienie i przepływ limfy, przywracać elastyczność i jędrność.

Dodatkowo do masażu można włączyć kosmetyki kolagenowe oraz złotą maskę, które wzmocnią efekt działania i przyczynią do poprawy jędrności skóry oraz odzyskania utraconego blasku.

Jak przebiega?

Podczas pierwszej części zabiegu pracuję na mięśniach twarzy oraz punktach akupresurowych znajdujących się na głowie i szyi.

W drugiej części przechodzę do pracy na oleju oraz likwidacji zmarszczek. 

Jest to bardzo efektywna i jednocześnie naturalna technika przywracająca blask i naturalne piękno. Na twarzy znajdują się początki i zakończenia 6 meridianów (kanałów energetycznych, przez które przepływa energia życiowa), które przebiegają również przez nasze ciało. W wyniku tego, pracując na twarzy i szyi przyczyniamy się do uwolnienia blokad i odprężenia całego ciała.

Podczas zabiegu osoba masowana leży na stole do masażu. Towarzyszy nam spokojna muzyka w tle.

 

Jak działa?- uspokaja

- likwiduje stres i napięcia

- pomaga leczyć szczękościsk czy bruksizm (zgrzytanie zębami we śnie)

- poprawia ukrwienie i przepływ limfy twarzy

- przywraca elastyczność i jędrność mięśni twarzy

- wzmacnia witalność i poprawia fizyczne samopoczucie

- pobudza samouzdrawiające siły organizmu.

 

Jakie są przeciwwskazania do wykonania?- pierwszy trymestr ciąży

- zmiany skórne (rozsiane i ropne)

- botox: po 6 tygodniach od zabiegu można wykonać Shiatsu Facelift.

Powrót

Umów wizytę

Masaż shiatsu pochodzi z Japonii. Rozwinął się na początku XX w. Jest powszechnie uważany za tradycyjny sposób terapii leczniczej.